Dzień: 5 września 2020

Straszne rezultaty stresu w naszym otoczeniu

Stres jest nieustannie obecny w naszym życiu. Jest to bardzo pożądany stan w naszym ciele. Odrobinka stresu nakłania nas do działania, sprawia, że bierzemy się w garść i radzimy sobie z problemami błyskawicznie. Stres jest nieodłączną częścią naszego funkcjonowania, stąd też powinniśmy umieć sobie z nim radzić, tak, aby działał na naszą korzyść. Jednak nierzadko bywa tak, że stres zaczyna być dla naszego zdrowia po prostu niebezpieczny. Wówczas trzeba natychmiast zająć się tym problemem. Jeżeli zlekceważymy tego przeciwnika, możemy tego później gorzko żałować.